考前的一段时间建议同学们暂时停止休闲活动,要注意休息,每天保持较基本的6-8小时睡眠,利用其他时间复习.
对所有参加考试的人来说,就是在与时间做斗争,目前距离一消考试时间越来越近。所以如何安排时间,应该是大家较先要解决的问题,但每个人因为工作情况不同,生活环境不同,自制力不同,所以能够实行的方法也千差万别,但基本上总结了一下,无外乎如下两点:
一、开源
1、申请假期
考前如果可能的话,较好能请几天假,哪怕是请半天假也好,好好休息休息,对考试也极有好处。
2、放弃休闲活动
考前的一段时间建议同学们暂时停止休闲活动,不仅仅是因为可以节省时间,更重要的是休闲活动会分散一个人的精力,这会影响你的专注力。
3、利用休息时间
如果工作实在是很忙,就只好利用休闲时间和睡眠时间了,每天保持较基本的6-8小时睡眠,然后利用其他时间复习,可能会很辛苦,不过趁年轻还是没什么问题的。
4、利用零散时间
可能每天很多考生都有很多时间花在交通上,我建议大家把这点时间利用起来,背几个单词,做几道选择题,都是很有意义的,如果有条件的话,可以用MP3录下自己背诵的资料,然后在路上反复听。我举这个例子,只是零散时间中的一种,比如午休等等其他时间如果合理安排计划一下,把时间分配一下,制定出这周的作息时间,你会发现,以分钟计算时间的人,比以小时计算时间的人,时间多60倍。
二、截流
1、集中时间复习
大自然界万物都存在惯性,学习也是一样,半个小时这么短的时间,很难让人专注在一件事情上,所以建议大家尽量抓紧整块时间,不要浪费,几个小时专注于一个科目,这样的效果是较好的,很容让人进入状态,大大提高记忆和理解的效率。
2、注意时间控制和有效利用
专时专用让复习更有效率,也是控制时间的有效方法。经常会有考生,边复习边做别的事情,发发短信吃点东西,其实这样的效率非常低,还不如先把自己的事情做完,然后专心下来复习。
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